Жестокие истины, которые помогут вам в жизни
«Нужно научиться любить себя» — девиз последнего времени. Но «любить себя» вовсе не означает «во всем себе потакать», «всегда находить себе оправдания» или «считать себя безупречной». Любить себя — значит уметь, когда нужно, быть жесткой по отношению к себе и не витать в облаках. Перечисляем установки, которые в этом помогут.

https://lady.mail.ru/article/490607-zhestokie-istiny-kotorye-pomogut-vam-v-zhizni/?from=newsapp

Что происходит в голове у закоренелого прокрастинатора. Тим Урбан
Привычка откладывать дела по потом - бич современности. Прокрастинацию уже называют чумой XXI века. Известный американский блогер Тим Урбан рассказывает о происхождении прокрастинации, ее видах и способах борьбы с ней.

Ментальные искажения: почему мы мыслим нерационально?
Казалось бы — что нам мешает мыслить рационально? Делать логичные выводы на основе входящей информации? Но рациональному мышлению препятствует огромное количество мыслительных стереотипов, получивших название ментальных искажений.

http://www.popmech.ru/science/239119-mentalnye-iskazheniya-pochemu-my-myslim-neratsionalno/#full

Депрессия и биполярное расстройство: как распознать и вылечить
Депрессия и биполярное расстройство до сих пор многими считаются неким состоянием, которое легко преодолеть силой воли. Надо просто смотреть на мир позитивно, взбодриться, ну и так далее. Меж тем ни то, ни другое заболевание нельзя вылечить просмотром комедии или походом по магазинам, это физиологическое состояние, к которому нужен серьезный, зачастую медикаментозный подход.

http://www.popmech.ru/science/264442-depressiya-i-bipolyarnoe-rasstroystvo-kak-raspoznat-i-vylechit/?utm_source=email_pm-editorial&utm_medium=email&utm_campaign=20160908_daily&utm_content=title_3